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오필리2

내돈내산 붓기차 추천(보람차) 2달 후기 오늘은 내가 매일저녁 포스팅을 하면서 먹고 있는 붓기차에 대해 소개한다.기존에 내가 식단조절 쉐이크 "잔소리" 를 소개한 동일한 업체의 차 종류다.내돈내산으로 먹고있는 이 붓기차.내 몸에 나타나는 효과를 진심으로 공유한다. 보람차(내 모습을 찾는 보람찬 시간)이 붓기차 이름은 "보람차" 이다.본연의 내 모습을 찾는 보람찬 시간이라는 뜻이란다.14가지 식물 추출물이 들어간만큼 맛과 향이 깊다.솔직히 맛있진 않다. 약간 첫 맛은 달달한 호박맛이 난다. 내가 붓기차를 마시게된 이유아이들이랑 바닥에 앉아서 생활하는 시간이 많다.출산 후, 붓긴지 살인지 아직 몸이 무겁고 몸무게가 돌아오지 않았다.양말 자국이 항상 남는다.결혼반지는 안낀지 오래다.늦은 시간 차 말고 다른게 마시고 싶을때 먹는다.붓기차 즐기는 법따뜻.. 육아ㅣ일상 2024. 11. 19.
건강한 식단조절 "잔소리" 다이어트 추천 (내돈내산) 살이 너무 많이 쪘다.다리를 붙이고 서면 허벅지끼리 사이좋게 붙는다.나는 허벅지를 보면 살이 얼마나 쪘는지 알 수 있다.(체중계 필요 없음) 운동을 해볼까 한다.식단도 해볼까 한다. 균형 잡힌 내 몸을 위한 "잔소리"  이름은 한 끼 대용 잔소리이다. 나는 토핑이 가득 있는 곡물맛을 샀다.우선 하루 세끼 식사 중에 저녁은 식사대용 셰이크를 먹어보려고 한다.맛있어야 먹을 수 있기에 몇 개만 사서 먹어봤는데 괜찮아서 이번엔 대용량으로 구매했다. 시중에 여러 가지 한 끼 대용 셰이크가 있을 것이다.나는 타사 제품들을 많이 먹어보진 않았지만그중에 제일 맛이 불편하지 않고 맛있는 것으로 골랐다.대용량은 12번 정도 먹을 수 있는 양이다. TOP 포만감 잔소리 곡물맛단백질 10.1g  식이섬유 4.3g 칼로리 21.. 육아ㅣ일상 2024. 11. 6.